• חיפוש

תג - בריאות נפשית

למד להבין ולדבר את 5 שפות האהבה כדי להאריך את חייך הבריאים

להתאהב זה קל. להישאר מאוהב – זה האתגר. אך כיצד ניתן לשמור על מערכת יחסים רעננה, צומחת ומתפתחת נוכח הדרישות, הקונפליקטים והשעמום הקיימים בשיגרת החיים היומיומית? זה אתגר חשוב לא רק בהקשר הבין אישי אלא גם בהקשר הבריאותי, וזו הסיבה שאני ממליצה על רב...

מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיייטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.