חיפוש
דף ראשי

תג - אביב גיל

״לנצח את הזמן״ בעזרת חשיפה לקור - מיה אלחלל

״לנצח את הזמן״ בעזרת חשיפה לקור

על תרגול חשיפה לקור ובניית חוסן בריאותי ומנטלי בפודקאסט של אביב גיל ״לנצח את הזמן״ – שסוקר כלים, מבוססי מדע, שיעזרו לכם לשפר ולשמר את היכולות הפיזיות והמנטליות שלכם, בכל גיל ובכל מקום.

Listen on Apple Podcasts

Listen on Spotify

מבוא ללונג׳ביטי

סדנת הכרות עם מעבדת הביו-האקינג להארכת חיים, הכוללת התנסות בטבילה במי קרח ותרגול נשימה. בהנחיית מיה אלחלל.

צור קשר