• חיפוש

לעצור את הזמן – בפודקאסט עם גיל רווה

העניין שלי בלנצח את הזמן, הוא מאהבת החיים, על הכיף וכאבי הלב שבאים איתם, לא משנאת ההזדקנות. מכאבים פיזים יומיומיים אני מעדיפה להמנע. הייתי שם. וכל עוד תהיה לי השפעה על כך, אני מתכוונת לעשות הרבה כדי לא לחזור להיות חולה. בנוסף לכל המחירים הברורים של כאב כרוני בחיים האישיים ובעבודה, זה גם פגע בתפקוד שלי כאמא נוכחת באמת. קשה להיות קשובה אחה״צ כשהאנרגיה נגמרת בעשר בבוקר. החתירה שלי היום להבין איך להאריך ימים בבריאות טובה היא לא בכדי לדחות את הקץ, אלא כדי להמשיך כמה שאוכל בהרפתקאות לגילוי עצמי והחוויה של נפש בגוף, בכושר טוב ובצלילות מחשבה.

תודה גיל אביב על התשוקה שלך לשתף את המסר שחוסן בריאותי הוא יכולת שמשתפרים בה, ועל ההזמנה לשתף בפודקאסט את סיפור ההחלמה שלי וכלים שעזרו לי.

>> לינק לספוטיפיי <<

שיתוף
נכתב על ידי
מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיייטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.

צפו בכל המאמרים
השאר תגובה

נכתב על ידי מיה אלחלל

מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיייטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.