• חיפוש

Layout A

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד נוכל להשתמש בה ובהשפעתה העצומה על מנת לשנות את חיינו...

אורית מנשה מיה אלחלל פטריות מרפא הרצאה

כיצד לבחור תוסף אייכותי של פטריות מרפא

סיכום 10 התובנות מהרצאתה של אורית מנשה שהתארחה השבוע אצל מיה אלחלל במעבדת הביו-האקינג ברמת השרון: 1 – פטריות הן ממלכה בפני עצמה. הן לא צומח ולא חי. לפטריות דמיון במבנה התא לתאים שלנו וזה אחד הגורמים לפוטנטיות שלהן כמרפאות. הן מכילות חלבון...

כיצד קור בונה חוסן? מפגש קולנועי עם מיה אלחלל | 14.7

קיקי בוש היא צוללנית קרח חופשית. היא צוללת אל תוך המים הכי קפואים בעולם בנשימה אחת וללא חליפת צלילה. בהתחלה זה היה כדי להקפיא את הכאב. מקרחוני הפיורדים של גרינלנד עד לאגמים הקפואים של פינלנד. קיקי גילתה את כוחות הריפוי של צלילה במים קפואים לאחר...

איך להאריך חיים, ב-2 דקות ביום?

היום לפני 4 שנים כבר הייתי מוכנה לנסות כל דבר. מחקרים על כאב הצביעו לכיוון טיפול בקור. אבל היות והגעתי לדלקת פרקים בגיל 40 בעקבות לחץ יתר מגורמים סביבתיים, זה נראה לי נגד ההגיון הבריא, לטבול במי קרח.  הכאב הכריע, ובקיץ 2018 מצאתי את עצמי בבגד ים...

וים הוף קור קיצוני

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך מפחידים אותנו, יכולה לשפר את הבריאות ואיכות החיים...

TAJ-MAT™

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה המוכרים ביותר הוא טוני רובינס, אשר בין היתר מספר עליה...

Layout C

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד נוכל להשתמש בה ובהשפעתה העצומה על מנת לשנות את חיינו...

אורית מנשה מיה אלחלל פטריות מרפא הרצאה

כיצד לבחור תוסף אייכותי של פטריות מרפא

סיכום 10 התובנות מהרצאתה של אורית מנשה שהתארחה השבוע אצל מיה אלחלל במעבדת הביו-האקינג ברמת השרון: 1 – פטריות הן ממלכה בפני עצמה. הן לא צומח ולא חי. לפטריות דמיון במבנה התא לתאים שלנו וזה אחד הגורמים לפוטנטיות שלהן כמרפאות. הן מכילות חלבון...

כיצד קור בונה חוסן? מפגש קולנועי עם מיה אלחלל | 14.7

קיקי בוש היא צוללנית קרח חופשית. היא צוללת אל תוך המים הכי קפואים בעולם בנשימה אחת וללא חליפת צלילה. בהתחלה זה היה כדי להקפיא את הכאב. מקרחוני הפיורדים של גרינלנד עד לאגמים הקפואים של פינלנד. קיקי גילתה את כוחות הריפוי של צלילה במים קפואים לאחר...

איך להאריך חיים, ב-2 דקות ביום?

היום לפני 4 שנים כבר הייתי מוכנה לנסות כל דבר. מחקרים על כאב הצביעו לכיוון טיפול בקור. אבל היות והגעתי לדלקת פרקים בגיל 40 בעקבות לחץ יתר מגורמים סביבתיים, זה נראה לי נגד ההגיון הבריא, לטבול במי קרח.  הכאב הכריע, ובקיץ 2018 מצאתי את עצמי בבגד ים...

וים הוף קור קיצוני

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך מפחידים אותנו, יכולה לשפר את הבריאות ואיכות החיים...

TAJ-MAT™

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה המוכרים ביותר הוא טוני רובינס, אשר בין היתר מספר עליה...

Layout D

Layout E

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד נוכל להשתמש בה ובהשפעתה העצומה על מנת לשנות את חיינו...

כיצד לבחור תוסף אייכותי של פטריות מרפא

סיכום 10 התובנות מהרצאתה של אורית מנשה שהתארחה השבוע אצל מיה אלחלל במעבדת הביו-האקינג ברמת השרון: 1 – פטריות הן ממלכה בפני עצמה. הן לא צומח ולא חי. לפטריות דמיון במבנה התא לתאים שלנו וזה אחד הגורמים לפוטנטיות שלהן כמרפאות. הן מכילות חלבון...

כיצד קור בונה חוסן? מפגש קולנועי עם מיה אלחלל | 14.7

קיקי בוש היא צוללנית קרח חופשית. היא צוללת אל תוך המים הכי קפואים בעולם בנשימה אחת וללא חליפת צלילה. בהתחלה זה היה כדי להקפיא את הכאב. מקרחוני הפיורדים של גרינלנד עד לאגמים הקפואים של פינלנד. קיקי גילתה את כוחות הריפוי של צלילה במים קפואים לאחר...

איך להאריך חיים, ב-2 דקות ביום?

היום לפני 4 שנים כבר הייתי מוכנה לנסות כל דבר. מחקרים על כאב הצביעו לכיוון טיפול בקור. אבל היות והגעתי לדלקת פרקים בגיל 40 בעקבות לחץ יתר מגורמים סביבתיים, זה נראה לי נגד ההגיון הבריא, לטבול במי קרח.  הכאב הכריע, ובקיץ 2018 מצאתי את עצמי בבגד ים...

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך מפחידים אותנו, יכולה לשפר את הבריאות ואיכות החיים...

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה המוכרים ביותר הוא טוני רובינס, אשר בין היתר מספר עליה...

Layout G

Layout H

Layout H (cover)

Layout J

Layout K

Layout L

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד...

קרא עוד
וים הוף קור קיצוני

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך...

קרא עוד
TAJ-MAT™

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה...

קרא עוד

Layout L (cover)

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד...

קרא עוד
וים הוף קור קיצוני

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך...

קרא עוד
TAJ-MAT™

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה...

קרא עוד

Layout M

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד...

קרא עוד

איך להאריך חיים, ב-2 דקות ביום?

היום לפני 4 שנים כבר הייתי מוכנה לנסות כל דבר. מחקרים על כאב הצביעו לכיוון טיפול בקור. אבל היות והגעתי לדלקת פרקים בגיל 40 בעקבות לחץ יתר מגורמים סביבתיים, זה נראה לי נגד ההגיון הבריא, לטבול במי קרח...

קרא עוד
וים הוף קור קיצוני

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך...

קרא עוד
TAJ-MAT™

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה...

קרא עוד

Layout M (cover)

מדוע אנחנו (לא) ישנים

זהו הספר הראשון בנושא השינה, שנכתב על ידי מומחה מדעי מהמובילים בעולם - פרופסור מתיו ווקר, מנהל מעבדת השינה וההדמיה המוחית של אוניברסיטת ברקלי. הספר מציג את מחקרו פורץ הדרך בתחום השינה, ומסביר כיצד...

קרא עוד

איך להאריך חיים, ב-2 דקות ביום?

היום לפני 4 שנים כבר הייתי מוכנה לנסות כל דבר. מחקרים על כאב הצביעו לכיוון טיפול בקור. אבל היות והגעתי לדלקת פרקים בגיל 40 בעקבות לחץ יתר מגורמים סביבתיים, זה נראה לי נגד ההגיון הבריא, לטבול במי קרח...

קרא עוד
וים הוף קור קיצוני

אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים (WIM HOF)

אם המילים “מי קרח” או “אמבט קרח” מעוררות אצלכם חרדה – אתם ממש לא לבד, אבל בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים, בהם גם מדענים ורופאים, מבינים כי דווקא החשיפה לאתגרים האלו שכל כך...

קרא עוד
TAJ-MAT™

PEMF – טכנולוגיה להפחתת כאבים כרוניים, לזרוז שיקום אחרי פציעות ולקידום בריאות ארוכת שנים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (Pulsed Electromagnetic Field – PEMF) צובר פופולריות בקרב מומחים לרפואת כאב, כמו גם בקרב ביו–האקרים שמבקשים לשמר ולשפר את הבריאות ואיכות החיים. אחד מחסידי השיטה...

קרא עוד

מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיייטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.