במהלך שלושה ימים נצלול לעולם של כלים יעילים לתפקוד אופטימילי, פיזי ומנטלי. נתנסה במדיטציות מודרכות בזריחה, תרגולי נשימה, מסעות סאונד, יוגה, אימוני כוח, חשיפה לקור וחום, תזונה לאריכות חיים בריאה, סדנאות והרצאות מעוררות מחשבה על הביולוגיה של ההזדקנות, והצצה לחדשנות ברפואה ולטיפולי הצערה.
בלב המדבר הפראי של הערבה, נבקר בקצוות: מצד אחד אתגרים ולחצים מחשלים ומצד שני רווחה ושלווה עמוקה. נחווה שגרה שתעזור לכם לעלות על מסלול הלונג׳ביטי, ותשובו הביתה עם כלים פשוטים ומוכחים, להארכת חיים.
הריטריט הזה פתוח לנשים וגברים מגיל 18 ומעלה, בכל מצב בריאותי. אין צורך בניסיון קודם – רק נכונות להתנסות, בפתיחות, ולהציב את בריאותך בראש סולם העדיפויות לסוף שבוע אחד. התוכנית מותאמת לצרכים האישיים של כל משתתף ומתאימה ליחידים, זוגות או קבוצות קטנות של חברים.
מספר המשתתפים מוגבל ל-24.
8-10 ינואר, 2026
בלב הערבה, על מצוק הצופה אל הרי אדום, שוכן סיקס סנסס שחרות – נווה מדבר פסטורלי של שקט.
המשתתפים בריטריט הלונג׳ביטי לנים בוילות פרטיות הנטמעות בטבע הקדום של הנגב, והנוף עוצר הנשימה מושך את המבט ואת הנשימה פנימה – אל רגיעה עמוקה וחיבור מחודש לעצמך.
להצטרפות ולפרטים נוספים:
מיה היא ביו-האקרית והמיקוד האישי והמקצועי שלה הוא פרוטוקולים המקדמים איכות ואריכות חיים. בלמעלה מ-20 השנים האחרונות היא עוסקת ביזמות וחדשנות, כיום כמייסדת ומנכ״לית חברת אש אריכות חיים בריאה, וכאוצרת תוכן כנס הלונג׳ביטי 2026.
מיה אלחלל בוגרת תואר במדעי המחשב בהצטיינות ותוכנית זל ליזמות. היא כיהנה כנשיאת הצ׳פטר הישראלי של ארגון היזמים העולמי EO. מיה הופיעה ברשימת 50 הנשים המשפיעות של פורבס בישראל וברשימת מאה הדוברות המומלצות בעולם על מדע וטכנולוגיה של TheNextWeb. ב-2018 נבחרה ע״י מגזין גלובס ל-70 הצעירות המבריקות בישראל בזכות פעילותה להנגשת חדשנות בביו-טכנולוגיה.
הנגשת עולם הביו-האקינג הפכה ללב העיסוק של מיה לאחר שלקחה לידיה את פיצוח תעלומת מצבה הבריאותי המורכב, אשר הוגדר כרוני, והחלימה.
מיה מחזיקה באוסף ייחודי של הסמכות הדרכה מהמוסדות המובילים בעולם בבניית חוסן בריאותי ומנטלי, ביניהם אקדמיית Wim Hof ומכון Heart Math.
בהגדרה הפשוטה ביותר, לונג׳ביטי (Longevity) היא היכולת לחיות חיים ארוכים ובריאים.
אורך החיים ואיכות החיים נקבעים הרבה פחות על ידי הגנים שלנו ויותר על ידי האופן שבו אנחנו חיים, נושמים, נעים, ישנים, נחשפים לאור, מתמודדים עם סטרס ואוכלים. לונג׳ביטי זו מיומנות ניתנת ללמידה, מדידה ותרגול.
במילים אחרות – לונג׳ביטי זו תוצאה של סט של כישורים אנושיים חדשים שמבוססים על הבנה עמוקה של תהליכים ביולוגיים, של רפואה מונעת, ושל מינוף ביוטכנולוגיה שמאפשרת לנו להאט את תהליך ההזדקנות הביולוגית ואף להחזיר את השעון לאחור.
דווקא עכשיו זה הזמן לעלות על מסלול הלונג׳ביטי, משום שאנחנו חיים בעידן שבו ההתקדמות המדעית מתמזגת עם כלי ביו–האקינג נגישים, בינה מלאכותית, וטיפולים מותאמים אישית. מה שפעם היה נגיש למדענים בלבד — היום נגיש לכל אחד מאיתנו. ואלו הכלים וההרגלים להארכת חיים שנכיר ונתנסה בהם בריטריט.
• שני לילות בסוויטת סיקס סנסס
• כל תוכן הריטריט, כולל סדנאות והרצאות
• מד ניטור סוכר רציף לשבועיים
• ארוחת בוקר כלולה בימי שישי ושבת
• ארוחות שף משותפות בערב חמישי ושישי
• טיפול בספא סיקס סנסס
קורס דיגיטלי של מיה אלחלל בשווי 570 ש“ח – “עשרה עקרונות לחיים בריאים וארוכים יותר“
(ולאחר מכן – שמונה שעות שינה מלאות)
הסוויטות מרווחות, פונות אל נופי מדבר הנגב והערבה, ומשקיפות אל הצבעים המתחלפים של הרי אדום.
מחירים:
מ־2,475 דולר + מע״מ לאדם אחד בסוויטת Six Senses
מ־2,900 דולר + מע״מ לשני אנשים בסוויטת Six Senses
