• חיפוש

קטגוריה - מדע

maya_elhalal_longevity_healthspan

סממניי ההזדקנות – מה הם וכיצד ניתן לפרוץ אותם ולהאריך בבריאות

ממבט על אולי נראה שסממניי ההזדקנות הם בלתי ניתנים לעצירה או לשינוי, אך למרות שזה אולי נכון שלא ניתן לעצור אותם לחלוטין קיימות דרכים להשפיע עליהם בצורה מיטיבה. מאמר מ-2018 שפורסם בכתב העת המדעי journal Frontiers in Endocrinology מפרט לנו כיצד פעילות...

maya_elhalal_longevity_healthspan_animals

משחק של יכולת: למה זכייה בלוטו הגנטי אינה הכל כשמדובר בהארכת חיים בריאים (חלק שני)

במאה וחמישים השנים האחרונות, אורך החיים האנושי הממוצע הכפיל את עצמו מגיל 40 לגיל 80, אך כיום, איכות החיים של רוב האנשים בגילאי זקנה מושפעת בצורה חמורה ממחלות כרוניות. נראה שהאתגר שהצבנו לביולוגיה שלנו, הביא למצב בו אנו מתמודדים עם מגבלה משמעותית...

maya_elhalal_longevity_healthspan

משחק של יכולת: למה זכייה בלוטו הגנטי אינה הכל כשמדובר בהארכת חיים בריאים (חלק שלישי)

בחלקי המאמר הקודמים, ראינו שהעלייה המדהימה באורך החיים אצל בני האדם במאות האחרונות, לא הגיעה ביחד עם שיפור בריאותי במהלך ההזדקנות. גילינו גם שזהו לא המצב בטבע, בו קיימים מינים היכולים להגיע לגיל מבוגר וגם להישאר בבריאות טובה. בחלק זה, נסתכל על חייהם...

maya_elhalal_longevity_healthspan

משחק של יכולת: למה זכייה בלוטו הגנטי אינה הכל כשמדובר בהארכת חיים בריאים (חלק רביעי)

בשלושת החלקים הראשונים של סדרת המאמרים הבאנו טיעונים משכנעים לצורך בשינוי מוחלט בפרדיגמת הטיפול בהזדקנות. על ידי שינוי גישתנו מגישה של טיפול במחלות לאחר שהן מתרחשות, לגישה של טיפול מניעתי ומקדים, אולי נוכל לקבל איכות חיים והגשמה בשנותינו המאוחרות...

maya_elhalal_longevity_healthspan

משחק של יכולת: למה זכייה בלוטו הגנטי אינה הכל כשמדובר בהארכת חיים בריאים (חלק ראשון)

ביוטכנולוגיה ישראלית חדשה חושפת שהמספרים אותם אנו מקבלים בלוטו הגנטי אינם מוכרחים להחליט עבורנו כמה אנחנו חיים או באיזה מצב בריאותי נהיה. אך השפעת הגנטיקה תפחת, רק אם נשנה את גישתנו מגישה של טיפול במחלות לאחר שהן מתרחשות, לגישה של טיפול מניעתי...

maya_elhalal_longevity_healthspan

צום לסירוגין: האם הוא יכול לתרום לאריכות הימים שלך? (חלק שני)

צום לסירוגין משפיע על הגוף בשלוש דרכים מרכזיות: הוא מביא לאופטימיזציה של התגובות ההורמונליות של גופךהוא מגביר את השחרור של הורמון הגדילה (GH)הוא מאפשר לגופך להתנקות מרעלים צום לסירוגין מהווה גם דרך אפקטיבית במיוחד להסיר שומן עודף. אך במאמר זה נתמקד...

maya_elhalal_longevity_healthspan

תועלות הצום לסירוגין: לא רק מרזה, גם תורם לבריאות המוח ומאריך חיים (חלק ראשון)

צום לסירוגין הפך בשנים האחרונות לדרך פופולרית במיוחד להורדה במשקל, אך מעבר ליתרון זה, ככל שהנושא מקבל יותר תשומת לב מחקרית, כך מתגלים עוד מיתרונותיו הרבים על בריאות כללית ואריכות ימים.  צום לסירוגין אינו רק טרנד הדיאטה החדש בשכונה, מדובר בשיטת...

מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיייטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.