חיפוש

הארכת חיים בריאים

בהנחיית מיה אלחלל

מחבר/ת - מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.
משחק של יכולת: למה זכייה בלוטו הגנטי אינה הכל כשמדובר בהארכת חיים בריאים

משחק של יכולת: למה זכייה בלוטו הגנטי אינה הכל כשמדובר בהארכת חיים בריאים (חלק ראשון)

משחק של יכולת ביוטכנולוגיה ישראלית חדשה חושפת שהמספרים אותם אנו מקבלים בלוטו הגנטי אינם מוכרחים להחליט עבורנו כמה אנחנו חיים או באיזה מצב בריאותי נהיה. אך השפעת הגנטיקה תפחת, רק אם נשנה את גישתנו מגישה של טיפול במחלות לאחר שהן מתרחשות, לגישה של...

אן מקגוואן, עדיין רצה בגיל 95

אן מקגוואן, עדיין רצה בגיל 95

כשמדובר באצנים, אן מקגוואן הצטרפה מאוחר למרוץ, היא לא התחילה לרוץ עד אשר הגיעה לגיל 49. לאחר שבעלה נפטר, אן החלה לרוץ בשביל להתמודד עם הכאב שנגרם מהאובדן ועם הזמן החלה להתאהב בפעילות. אן נולדה ב-1925, ומאז 1974 היא רצה באופן קבוע. ב-1991, לאחר שעברה...

הסופר אייג’רס

מי הם הסופר אייג’רס?

הסופר אייג'רס המונח ‘סופר אייג’ר’ נהיה פופולרי בשנים האחרונותו מתאר לרוב אדם בן 80 ויותר, המפגין יכולות פיזיות ומנטליות השוות לאדם הצעיר ממנו בעשורים. סופר אייג’רים הם במהותם ביו-האקרים. יכולתם להישאר צעירים אינה מקרית, ולא...

צום לסירוגין: האם הוא יכול לתרום לאריכות הימים שלך?

צום לסירוגין: האם הוא יכול לתרום לאריכות הימים שלך? (חלק שני)

צום לסירוגין משפיע על הגוף בשלוש דרכים מרכזיות: הוא מביא לאופטימיזציה של התגובות ההורמונליות של גופך הוא מגביר את השחרור של הורמון הגדילה (GH) הוא מאפשר לגופך להתנקות מרעלים צום לסירוגין מהווה גם דרך אפקטיבית במיוחד להסיר שומן עודף. אך במאמר זה...

תועלות הצום לסירוגין: לא רק מרזה, גם תורם לבריאות המוח ומאריך חיים

תועלות הצום לסירוגין: לא רק מרזה, גם תורם לבריאות המוח ומאריך חיים (חלק ראשון)

צום לסירוגין הפך בשנים האחרונות לדרך פופולרית במיוחד להורדה במשקל, אך מעבר ליתרון זה, ככל שהנושא מקבל יותר תשומת לב מחקרית, כך מתגלים עוד מיתרונותיו הרבים על בריאות כללית ואריכות ימים. צום לסירוגין אינו רק טרנד הדיאטה החדש בשכונה, מדובר בשיטת הטיפול...

צ'ארלס מונגר: המיליארדר בן ה-96 חד יותר מאי פעם

צ’ארלס מונגר: המיליארדר בן ה-96 חד יותר מאי פעם

לצ'ארלי מאנגר תמיד היה מוח גאוני. למעשה, הוא נחשב על ידי רבים כבעל אחד המוחות החכמים ביותר במאה ה-20. אך הדבר המיוחד ביותר באדם המבריק הזה היא שגם היום, בגיל 96, הוא לא איבד אפילו שבריר מיכולתו הקוגניטיבית המדהימה ועדיין מכהן כסגן הנשיא של קונצרן...

עד איזה גיל נוכל לחיות? האם באמת יכול להיות שאין גבול לאורך החיים?

עד איזה גיל נוכל לחיות? האם באמת יכול להיות שאין גבול לאורך החיים?

מחקר שנערך באיטליה על קרוב ל-4,000 'מזדקני על' מציעים שאין גבול טבעי לאורך החיים. גילם של כל נבדקי המחקר היה כ-105 שנים ומעלה. החוקרים מצעו שהסיכון לתמותה עולה עם הגיל אך עוצר לאחר גיל 105. החוקרים מתייחסים לתופעה כ'מישור התמותה'.

צור קשר