קולגן הוא חלבון המבנה המרכזי בגופנו אך עם השנים יורד קצב ייצורו. מחקרים מראים שצריכת קולגן בתזונה או דרך תוספים יכולה לשפר את בריאות העור ואת נראות הקמטים, ואפילו להפחית את ההשפעה של נזקי השמש והזמן על עורנו.
אגנס קלטי, המתעמלת ההונגרית לשעבר והאלופה האולימפית הוותיקה ביותר בעולם, ששרדה את הנאצים והמשיכה לזכות ב -10 מדליות אולימפיות, 5
אנו נוטים לחשוב על גורמי אורח חיים כעל מה שאתה אוכל ובאיזו תדירות אתה מתאמן. אך כעת אנו יודעים שאיכות חייכם החברתיים ממלאת תפקיד גדול באורך החיים.
ממבט על אולי נראה שסממניי ההזדקנות הם בלתי ניתנים לעצירה או לשינוי, אך למרות שזה אולי נכון שלא ניתן לעצור אותם לחלוטין קיימות דרכים להשפיע עליהם בצורה מיטיבה. מאמר מ-2018 שפורסם בכתב העת המדעי journal Frontiers in Endocrinology מפרט לנו כיצד פעילות גופנית יכולה להשפיע באופן חיובי על כל סממני ההזדקנות.
קורס המבוא לרפואה מאריכת חיים בריאים: הדיסיפלינה המתהווה של רפואת אריכות ימים. המאמצים הקליניים והיישומים האחרונים בתחום ההזדקנות והאריכות ימים.
ב- 1 באוקטובר 2020, התכנסו באתר הסקי היפהפה סן מורטיז, שוויץ, טובי המומחים בתחום הארכת תוחלת הבריאות ומשקיעים פיננסיים פוטנציאליים.
אחת התגובות הראשונות של הגוף ללחץ קור היא להגביר את הפרשתו של הנוירוטרנסמיטר נוראפינפרין. נוירוטרנסמיטר זה הוא בעל תפקיד מרכזי בתהליכי שליטה בריכוז, בקשב ובמצב הרוח. ככל שיותר ממנו מופרש כך נרגיש יותר טוב.
בגיל 86, שרה (פאדי) ג’ונס, עדיין רוקדת ומביאה את הסלסה בחזרה לאופנה. שרה רשומה בספר השיאים של גינס כרקדנית הסלסה
אם חשבתם שערוצי משחקי מחשב ביוטיוב הם משהו ששייך רק לצעירים, תתכוננו להפתעה. בגיל 84, שירלי קורי היא תופעה של
אולי לא יצא לכם לשמוע על קן בולד. אבל אם אתם חובבי קומיקס על גיבורי על, אין ספק שראיתם את