מיה אלחללבכנס הלונג’וויטי 2025 ד״ר מיכאל (מיקי) הרלינג מתפוצץ על הבמה באנרגיה ומראה איך מהירות מתפרצת היא לא רק לספורטאים צעירים, אלא הסוד להצערה מיידית של הגוף, המוח והנפש.
מעטלפים שמגיעים ל־1000 פעימות בדקה ועד לזקנים שרצים מהר יותר מרוב הצעירים – הרלינג מציג את רגעי ה־AHA שמחברים בין פיזיולוגיה של סיבי השריר לבין Longevity בחיים האמיתיים. ד״ר מיכאל הרלינג מסביר למה צעיר = מהיר, איך סיבי השריר מסוג Type IIx הופכים אותנו לא רק חזקים ומהירים אלא גם ממוקדים, אינטואיטיביים וצעירים ברוח, ואיך אימוני מהירות מתפרצת של כמה שניות ביום יכולים להיות האנטי־אייג’ינג הכי יעיל שיש.
ד״ר הרלינג בן ה־59 הופך על הבמה לילד: ספונטני, קליל ומשוחרר – ומוכיח שכל אחד יכול לשמר את היכולות האלה בכל גיל.
ההרצאה הזו צולמה בכנס הלונג׳ביטי 2025
ד״ר מיכאל הרלינג
רופא משפחה פונקציונלי
ד”ר מיכאל (מיקי) הרלינג הוא רופא משפחה, מומחה ברפואה פונקציונלית וברפואה סינית, מורה לאומנויות לחימה, הרפתקן בסקייטבורד וגלישה והמתחרה המבוגר ביותר שעלה שלב בנינג׳ה ישראל.
בעשורים האחרונים הוא מקדיש את דרכו המקצועית והאישית לקידום בריאות מיטבית, הארכת חיים בריאים (Longevity) ומניעת מחלות כרוניות, מתוך גישה הוליסטית ואכפתית שרואה את האדם השלם.יליד 1966, בוגר הפקולטה לרפואה של אוניברסיטת תל אביב ורופא מאז 1990. לאחר שירות צבאי כעתודאי בדרגת רב-סרן, השלים התמחות ברפואת המשפחה (2002), ולמד רפואה סינית במדיסין (1996).
בשנים האחרונות מעמיק ד”ר הרלינג ברפואה הפונקציונלית ומתמחה בטיפול במצבים קליניים מורכבים, תוך התמקדות במציאת הגורמים השורשיים למחלות ובשמירה על איכות חיים לאורך שנים. הוא פיתח שיטת אימון וכושר פורצת דרך וחדשנית- “אימון תרגילי העל”.
כיום מתגורר בהדר יוסף שבתל אביב עם אשתו קרן וארבעת ילדיהם. התכנים שהוא משתף נועדו להנגיש לציבור הרחב ידע פרקטי לשמירה על בריאות, מבוסס על מעל 30 שנות ניסיון כרופא וכמטפל, ועל אמונה עמוקה שאריכות ימים באה יד ביד עם איכות חיים, תנועה, מודעות וקשר אנושי
