• חיפוש

אירועים וסדנאות

סדנת יסודות שיטת וים הוף בהנחיית מיה אלחלל

משתתפי הסדנה יתנסו בשלושת יסודות השיטה – כוח העל של נשימה מודעת + חשיפה לקור + חוסן מנטלי, ויקבלו את כל הכלים לשלב בשגרה, את שיטת וים הוף, שהביאה לכתיבה מחודשת של ספרי הרפואה.

הסדנאות הבאות:
2 דצמבר 2022
9 דצמבר 2022

קשה בקרח קל במסלול – סדנת יסודות שיטת וים הוף למקסום ביצועים ובניית חוסן מנטלי

בסדנה זאת נתרגל דרכים לבניית חוסן פיזי ומנטלי כדי שנוכל להתמודד עם האתגר הבא כמו נינג׳ות.

לקביעת סדנה פרטית עם מיה אלחלל
כיתבו לי כאן לתיאום:

הצטרפ.י לניוזלטר לחדשות על הארכת חיים בריאים והזמנה לסדנאות וכנסים

מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיייטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.