תפריט
המחשבה שחולי הוא חלק בלתי נפרד מהזדקנות היא תפיסה שגויה מהיסוד. מדע ה־ Longevity המודרני מראה שהבריאות שלנו תלויה הרבה יותר בבחירות שנעשה – תזונה, תנועה, שינה וניהול סטרס – מאשר בגנים שנולדנו איתם.
זהו תחום מתפתח שמבוסס על אפיגנטיקה ולא על דטרמיניזם גנטי. החזון שלנו הוא להנגיש את מדע אריכות הימים – ולהפוך אותו לבסיס לקהילת עשייה מתקדמת, יומיומית, ומודעת.
חברת ׳אש אריכות חיים בריאה׳ הוקמה ע״י מיה אלחלל בהשראת מובילי התחום כמו פיטר עטיה (Outlive), מארק היימן (Young Forever) וד“ר גבריאלה ליאון (Forever Strong), אנחנו ממקדים את העשייה שלנו במה שניתן ליישם כבר עכשיו – כדי לשפר healthspan ולא רק lifespan. תזונה מותאמת אישית, חשיפה מבוקרת ללחצים מחשלים (Hormetic Stressors), סנכרון עם השעון הביולוגי (Circadian Code) – כל אלו הם חלק ממהפכת ה־Longevity היישומית.
ביוטכנולוגיות פורצות דרך יאפשרו בעתיד להאריך את החיים באופן דרמטי. אבל ההזדמנות האמיתית היא להגיע לעתיד הזה בריאים. הכנה ל-Longevity עתידי מתחילה בהחלטות שנעשה היום: אימוץ אורח חיים מיטבי, שמירה על מסת שריר, בריאות מטבולית ואיזון הורמונלי. רק כך נוכל למצות את הפוטנציאל הגלום בטכנולוגיות של מחר.
מיה אלחלל, חוקרת ומרצה בתחום אריכות הימים ו־biohacking, מובילה קהילה חיה ותוססת של אנשים שמיישמים את עקרונות ה־Longevity science בחיי היומיום. דרך סדנאות, מסעות בריאות, ותכניות חדשניות – נוצר מרחב קהילתי שבו מדע הופך להתנסות, והתנסות הופכת לאורח חיים.
בין אם אתה מתחיל ובין אם אתה כבר עמוק במסע, המטרה שלנו היא אחת: להעניק לכל אדם את הידע, ההשראה והכלים לחיות חיים ארוכים יותר – וטובים יותר. Longevity biohacking זה לא יעד – זו דרך חיים.
