אני מאמינה שזה אפשרי להפוך צעירה יותר בגיל הביולוגי. בעצם אני יודעת שזה אפשרי, כי במדדים מסוימים כבר עשיתי זאת. למשל במדד גיל עור (advanced glycation end products (AGEs) אני צעירה לגילי. ולפני כמה שנים זה לא היה כך. הפוטנציאל בתחום הזה בעתיד הלא...
התאים שלנו מתחילים להזדקן מהרגע בו אנו נולדים, אבל הזדקנות לא צריכה להיות מילה נרדפת להתדרדרות. המנתח הידוע ד"ר סטיבן גאנדרי טיפל במטופלים מבוגרים במשך רוב הקריירה שלו. הוא יודע שכולם בטוחים שהם רוצים להמשיך לחיות לנצח, עד שהם מגיעים לגיל העמידה...
בוקר טוב, האור חודר דרך התריסים, העיניים נפתחות לאט והגיע הזמן להתחיל עוד יום. לכל אחד ואחת שגרת בוקר אישית. אם זה קפה, עיתון, או מים קרים, בדרך כלל המטרה תהיה אחת, להתעורר. כל הדרכים האלו יעזרו בשיפור העוררות, אך הדרך הטובה ביותר להתעורר, היא...
מיה אלחלל
דן כדורי
