מיה אלחללהתעמלות אומנותית הוא אינו סוג הספורט שבדרך כלל משייכים לאנשים מבוגרים. הוא מערב המון קפיצות, התפתלויות ומתיחות, שהם דברים שלרוב מבוגרים לא אמורים להיות טובים בהם. אך הסופר אייג’רית ג’והאנה קוואס מראה שהתעמלות בגיל מבוגר היא אפשרית בהחלט. קוואס מגיעה מגרמניה, והיא המתעמלת המבוגרת בעולם. בגיל 95 היא עדיין מתחרה בתחרויות התעמלות לחובבים בגרמניה.
ג’והאנה מתעמלת כבר מגיל תשע. ב-1945 היא התחילה לאמן מתעמלים ומתעמלות ובעשרים השנה שלאחר מכן המשיכה לאמן מאות ספורטאים, אשר כללו ביניהם גם מספר ספורטאים אולימפיים. בשנת 2012, בגיל 86, ג’והאנה קוואס הפכה לסנסציה ויראלית כאשר מספר סרטונים שבהם ביצעה תרגילי התעמלות הועלו ליוטיוב. כל סרטון זכה ליותר מ-3 מיליון צפיות.
אורח החיים הבריא והפעלתני של ג’והאנה, הכולל אימונים יומיים קבועים, הרבה אוויר צח ותזונה מאוזנת, הוא דוגמא חזקה ליכולתו של הגוף האנושי להמשיך לבצע פעולות נהדרות, כאשר מקפידים על אורח חיים נכון.
