צום לסירוגין הפך בשנים האחרונות לדרך פופולרית במיוחד להורדה במשקל, אך מעבר ליתרון זה, ככל שהנושא מקבל יותר תשומת לב מחקרית, כך מתגלים עוד מיתרונותיו הרבים על בריאות כללית ואריכות ימים. צום לסירוגין אינו רק טרנד הדיאטה החדש בשכונה, מדובר בשיטת...
לצ'ארלי מאנגר תמיד היה מוח גאוני. למעשה, הוא נחשב על ידי רבים כבעל אחד המוחות החכמים ביותר במאה ה-20. אך הדבר המיוחד ביותר באדם המבריק הזה היא שגם היום, בגיל 96, הוא לא איבד אפילו שבריר מיכולתו הקוגניטיבית המדהימה ועדיין מכהן כסגן הנשיא של קונצרן...
מחקר שנערך באיטליה על קרוב ל-4,000 'מזדקני על' מציעים שאין גבול טבעי לאורך החיים. גילם של כל נבדקי המחקר היה כ-105 שנים ומעלה. החוקרים מצעו שהסיכון לתמותה עולה עם הגיל אך עוצר לאחר גיל 105. החוקרים מתייחסים לתופעה כ'מישור התמותה'.
האם אתם יכולים להיזכר במי שהייתם ואיך שהרגשתם לפני כמה עשורים? אם כן, האם המידע הזה יכול לעזור לכם להפוך את תהליך ההזדקנות?
האם אתם יכולים להיזכר במי שהייתם ואיך שהרגשתם לפני כמה עשורים? אם כן, האם המידע הזה יכול לעזור לכם להפוך את תהליך ההזדקנות?
מיה אלחלל
