חיפוש

הארכת חיים בריאים

בהנחיית מיה אלחלל

על למה חשוב להקשיב כשהגוף אומר לא

"זהו ספר חשוב במיוחד, הן למטופל והן לרופא. הוא יכול להציל את חייך"

– ד”ר פיטר לוין, מחבר רב המכר “בקול שאינו נשמע״

רב מכר בינלאומי

האם אדם יכול למות מבדידות, פשוטו כמשמעו? האם יש דבר כזה “אישיות שיכולה לגרום לחולי בסרטן?”

בהסתמך על מחקרים מדעיים ועל עשרות שנות ניסיונו של המחבר כרופא, ספר זה מספק תשובות לשאלות אלה ושאלות חשובות אחרות באשר לאופן בו הקשר בין הגוף והנפש משפיע על בריאות וחולי וכן על ההשפעה של המתח והמבנה הרגשי שלנו על הסיכוי לחלות במגוון מחלות נפוצות.

באופן מרתק ממש, רב המכר הבינלאומי של דר. מאטה: 

    • חוקר את תפקיד הקשר בין הגוף לנפש בכל מיני מצבים ומחלות כגון דלקת פרקים, סרטן, סוכרת, מחלות לב, תסמונת המעי הרגיז וטרשת נפוצה.
    • מתבסס על מחקר רפואי ועל ניסיונו הקליני של המחבר כרופא משפחה.
    • כולל את שבעת עקרונות הריפוי (קבלה, מודעות, כעס, אוטונומיה ביחסים, התקשרות עם אחרים, עמידה על עקרונות, אישור) ואופן מניעת מחלות הנגרמות מלחץ נסתר.
      • משתף את הקורא בעשרות מקרים וסיפורים מאירי עיניים, לרבות אלה של אנשים כמו לו גריג (ניוון שרירים), בטי פורד (סרטן השד), רונלד רייגן (אלצהיימר), גילדה רדנר (סרטן השחלות) ולאנס ארמסטרונג (סרטן האשכים).

“כאשר הגוף אומר לא הינו רב מכר בינלאומי שתורגם לחמש עשרה שפות. הספר מספק כלים ללמידה וריפוי עצמי, ומספק תובנות כיצד מחלות יכולות להיות דרכו של הגוף לאותת לנו לגבי בעיות שהמוח אינו מזהה. לכל מי שבריאות בנפשו, זו קריאת חובה. 

gabor mate

אודות המחבר גאבור מאטה
גאבור מאטה הוא רופא בגמלאות, שעבד במשך 20 שנים כרופא משפחה וסיפק טיפול פליאטיבי להקלה על כאבים. לאחר מכן, במשך למעלה מעשור, טיפל במכורים בסמים ובסובלים ממחלות נפש. גאבור מאטה הוא מחברם של ארבעה רבי מכר שיצאו לאור בעשרים וחמש שפות. גאבור הוא נואם בעל שם בינלאומי מבוקש מאוד בשל מומחיותו בהתמכרויות, טראומה, התפתחות הילד והקשר בין מתח ומחלות. על עבודתו הרפואית פורצת הדרך וספריו הוא זכה בתואר כבוד ובפרס הצטיינות במולדתו, קנדה. הוא מכהן כמרצה מן החוץ בפקולטה לקרימינולוגיה באוניברסיטת סיימון פרייזר.

שיתוף
נכתב על ידי
מיה אלחלל

מייסדת ועורכת ״Longevity.Science״, היא האקרית בריאות ויזמית. לאחר החלת תובנות ממדע הארכת החיים הבריאים על חייה האיישיים להחלים ממחלה כרונית, הנגשת הידע הפכה לתשוקתה ותחום עיסוקה העיקרי. מיה כותבת על מדע אריכות ימים בריאה, טכנולוגיות רלוונטיות והתערבויות התנהגותיות שעשויים לעזור לך לשמור על תפקוד גופני ומנטלי מיטבי קרוב ככל האפשר לסוף החיים.

צפו בכל המאמרים
השאר תגובה